Главная > Прогибы

Метка: Прогибы

  • Ваджрасана (поза Алмаза) классиическая поза

    Ваджрасана (поза алмаза)

    В мире йоги существует множество традиций. Каждая из них несет определенный тайный смысл. Асаны и медитации позволяют заняться очищением и улучшением не только физического тела, но и духовного в первую очередь. Каждый, кто столкнулся с...

     
  • матсиасана

    Матсиасана (поза рыбы)

    Описание Название асаны переводится с санскрита так: матсиа значит «рыба»; асана – «поза тела». Матсиасана берет имя от воплощения бога Вишну, спасшего от Всемирного потопа предка человека, воплотившись в обличие рыбы. Позиция содержит несколько версий,...