- Бакасана (поза журавля)
- Тадасана (поза горы)
- Халасана (поза плуга)
- Саламба сарвангасана (стойка на плечах, поза березки, поза свечи)
- Вирасана (поза героя, воина) сидя
- Адхо мукха шванасана (поза собаки мордой вниз)
- Шавасана (поза мертвого тела, поза трупа)
- Падмасана (поза лотоса)
- Бхуджангасана (поза кобры)
- Випарита-карани мудра
- Вирабхадрасана I (поза воина I)
- Вирабхадрасана II (поза воина II)
- Вирабхадрасана III (поза воина III)
- Карнапидасана (поза давления на уши)
- Гомукхасана (поза коровы)
- Маюрасана (поза павлина)